Львівське Товариство Тай Чі і Лок Хап
❈ Відео та корисні посилання ❈
Майстер Мой Лін-Шин демонструє Тай Чі
❈ Посилання на ресурси членів IATLA
❈ Відео з семінарів Бена Чанга
❈ 17 перших рухів Комплексу Тай Чі
Відео та Нотатки українською від Бена Чанга
Перших сімнадцять рухів Комплексу Тай Чі у виконанні Бена Чанга.
Проект присвячено постійному збереженню рівноваги і структури тіла під час перенесення ваги і виконання рухів Тай Чі. Докладні нотатки до кожної частини кожного руху, що склав Бен (переклад українською). Рухи розбито на окремі частини. Уповільнені повтори та поступове приєднання нових фрагментів до вже засвоєної частини.
Рекомендовано як для тих, хто щойно розпочинає вивчення Комплексу Тай Чі, так і для тих, хто практикує вже багато років.
Матеріал роміщено на міжнародному сайті IATLA. Для переходу натисніть на світлину.
❈ Рухи 18 - 55 Комплексу Тай Чі
Відео та Нотатки українською від Бена Чанга
Наступні рухи Комплексу Тай Чі у виконанні Бена Чанга.
Проект присвячено постійному збереженню рівноваги і структури тіла під час перенесення ваги і виконання рухів Тай Чі. Докладні нотатки до кожної частини кожного руху, що склав Бен (переклад українською). Рухи розбито на окремі частини. Уповільнені повтори та поступове приєднання нових фрагментів до вже засвоєної частини.
Рекомендовано як для тих, хто щойно розпочинає вивчення Комплексу Тай Чі, так і для тих, хто практикує вже багато років.
Матеріал роміщено на міжнародному сайті IATLA. Для переходу натисніть на світлину.
❈ Рухи 56 - 108 Комплексу Тай Ч
Відео та Нотатки українською від Бена Чанга
Остання третина Комплексу Тай Чі у виконанні Бена Чанга. Проект присвячено постійному збереженню рівноваги і структури тіла під час перенесення ваги і виконання рухів Тай Чі. Докладні нотатки до кожної частини кожного руху, що склав Бен (переклад українською). Рухи розбито на окремі частини. Уповільнені повтори та поступове приєднання нових фрагментів до вже засвоєної частини.
Рекомендовано як для тих, хто щойно розпочинає вивчення Комплексу Тай Чі, так і для тих, хто практикує вже багато років.
Матеріал роміщено на міжнародному сайті IATLA. Для переходу натисніть на світлину.
